Завдяки цьому простому рецепту ви зможете приготувати поживний сніданок лише за кілька хвилин
Вівсяна каша без варіння — це ідеальний варіант для тих, хто прагне заощадити час зранку, але не хоче відмовлятися від корисного сніданку. Вона виходить надзвичайно м’якою та смачною, а різноманітні додатки роблять її ще більш апетитною.
Інгредієнти:
- Вівсяні пластівці (звичайні, тривалого варіння) – 50 г
- Окріп – 50 мл
- Кефір 2,5% – 3 ст. л.
- Волоські горіхи 2–3 шт.
- Родзинки – жменя
- Мед – 1–2 ч. л.
Як приготувати швидку вівсянку без варіння
Крок 1
Промийте родзинки та обсушіть. У миску насипте вівсяні пластівці та родзинки, залийте окропом так, щоб вода ледь покривала пластівці. Накрийте миску блюдцем і залиште на 10-15 хвилин, поки вода повністю не вбереться.
Крок 2
Додайте до вівсянки кефір і ретельно перемішайте.
Крок 3
Волоські горіхи крупно порубайте ножем.
Крок 4
Викладіть кашу в тарілку, полийте медом і посипте подрібненими горіхами.