Корисні цукерки – готуються без цукру і сподобаються і дорослим і дітям!і

Розкажу, як я готую цукерки без цукру “Солону карамель”, “Лімонний кеш’ю” та “Чорнослив у мигдалі”.

Для корисних цукерок “Солона карамель”:

3 ст. л арахісової пасти без цукру

1.5 ст. л меду

5 великих фініків

1 плитка гіркого шоколаду на меду

1 ч. л кокосової олії

сіль

Змішую арахісову пасту з медом. Виходить м’яка тягуча маса, ставлю її в холодильник. У цей час розтоплюю шоколад на водяній бані та додаю до нього ложку кокосової олії. З фініків дістаю кісточки та розрізаю на 4 частини.

Шматок фініка піде до центру цукерки. Коли паста з медом охолоне, беру її чайною ложкою і трохи плескаю. Цукерки можуть почати танути, але не бійтеся – після охолодження їхню форму можна буде підправити.

Коли цукерки сформовані, відправляю їх у морозилку хвилин на 10, а потім занурюю однією стороною у розтоплений шоколад та прикрашаю кристалами солі.

Для “Чорносливу в мигдалі”:

мигдальний урбеч 3 ст. л

мед 2 ст. л

какао-порошок 1 ч. л + для обвалювання

жменя чорносливу

Для цих цукерок краще брати вологий та соковитий чорнослив. Якщо вам потрапив сухий, то замочіть його на кілька годин у холодній воді – він насититься вологою.

Готується схожим чином: мигдальний урбеч, мед та какао-порошок змішую у мисці. Чорнослив пробиваю блендером.. Формую цукерку так, щоб чорнослив залишився усередині. Обвалюю кожну цукерку в какао.

Для “Лимонного кеш’ю”:

3 ст. л урбеча з кеш’ю

2 ст. л меду

1 ст. л лимонного соку

5 великих фініків

лимонна цедра

кокосова стружка

Змішую урбеч з медом і лимонним соком, масу, відправляю в холодильник. Фініки розрізаю на 4 частини. Додаю кокосову стружку до свіжої лимонної цедри, щоб потім обваляти цукерки. Коли маса охолоне, формую цукерки. На розплюснуту масу з урбечу та меду кладу шматочок фініка, формую цукерку та обвалюю кожну в суміші кокосової стружки та лимонної цедри. Такі цукерки зберігаються у холодильнику.

Корисні цукерки без цукру готові! Смачного!

Тетяна: Ященко Тетяна - мама трьох дітей і авторка кулінарного блогу Borshche. Готую щодня для родини, тому люблю рецепти, які справді працюють: прості кроки, доступні продукти та смачний результат без зайвого клопоту. Ділюся перевіреними домашніми стравами, сезонними ідеями та маленькими кухонними хитрощами, що допомагають готувати із задоволенням.

This website uses cookies.